Обогащение косметических средств: 3-5 капель эфирного масла бергамота смешать с 10 г основы.
Массаж: 3-7 капель эфирного масла смешать с 1-2 столовыми ложками любого растительного масла (миндального, кукурузного, виноградных косточек) или выбранного Вами крема.
Ванны: В наполненную ванну (36-37°С) добавить 5-8 капель эфирного масла, предварительно смешанного с 1 столовой ложкой эмульгатора (меда, молока, морской или поваренной соли). Продолжительность процедуры 10-20 мин.
Холодные компрессы: 10-12 капель эфирного масла на 1 стакан холодной воды. Прикладывать на икроножные мышцы при лихорадочных состояниях и варикозе.
Для устранения неприятного запаха изо рта, при ранах, ожогах и герпесе: 2-3 капли бергамотового масла на 1 стакан теплой воды.
Для устранения перхоти и укрепления волос: 3-5 капель бергамотного эфирного масла или в сочетании с эвкалиптовым или кедровым эфирными маслами в соотношении 1:1 добавить в 0,5 л кипяченой воды комнатной температуры, хорошо взболтать и ополаскивать вымытые волосы. Избегать попадания жидкости в глаза.
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость. Масло может вызвать раздражение и повысить чувствительность кожи к солнечной радиации. Не используйте перед выходом на солнце. Раздражает слизистую оболочку. Токсично при приеме внутрь.
При выборе и использовании эфирного масла необходимо соблюдать определенные условия:
- Аромат выбранного Вами эфирного масла должен нравиться.
- Масло не должно вызывать раздражения и аллергических реакций.
Выбранное эфирное масло не должно иметь противопоказаний для состояния здоровья.
- Не рекомендуется наносить на кожу неразбавленные эфирные масла. Это может вызвать сильное раздражение.
- Строго соблюдать рекомендуемые дозировки.
- Эфирные масла необходимо хранить в местах, недоступных для детей.
- При случайном попадании масла в глаза, их необходимо промыть растительным маслом (персиковым, оливковым или др.), затем обильно промыть теплой водой.