Ингаляции (при гриппе, ангине, бронхите): 1-2 капли эфирного масла эвкалипта добавить в емкость с горячей водой, накрыться полотенцем и глубоко вдыхать пары в течение 5-6 мин. Глаза при этом должны быть закрытыми.
Уход за проблемной кожей: 7-10 капель эвкалиптового масла или его смесь с лавандовым маслом на 10 -15 г (мл) основы (крема, лосьона, геля, шампуня и др.)
Массаж: 4-5 капель эвкалиптового масла или композицию масел смешать с 1-2 столовыми ложками любого растительного масла (оливкового, миндального, кукурузного, пшеничных зародышей) или выбранного Вами крема.
Ванны: В наполненную ванну (37-380С) добавить 5-7 капель эвкалиптового масла или одной из композиций масел, предварительно смешанных с 1 столовой ложкой эмульгатора (молока, меда, морской или поваренной соли). Длительность процедуры 10-15 мин.
Сауна: 5-7 капель эвкалиптового масла или одной из композиций масел добавить в емкость с небольшим количеством горячей воды и поместить на верхний стеллаж парилки.
Ароматизация помещений: 2-5 капель эвкалиптового масла добавить в аромалампу, заправленную водой, и зажечь свечу. Аромат наполнит помещение. При отсутствии аромалампы масло можно нанести на салфетку или добавить в чашку с горячей водой и поместить ее на радиатор отопления.
Раствор для отпугивания насекомых: 15 капель эфирного масла растворить в 20 мл спирта
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость. Не рекомендуется для грудных детей. Токсично при приеме внутрь.
При выборе и использовании эфирного масла необходимо соблюдать определенные условия:
- Аромат выбранного Вами эфирного масла должен нравиться.
- Масло не должно вызывать раздражения и аллергических реакций.
- Выбранное эфирное масло не должно иметь противопоказаний для состояния здоровья.
- Не рекомендуется наносить на кожу неразбавленные эфирные масла. Это может вызвать сильное раздражение.
- Строго соблюдать рекомендуемые дозировки.
- Эфирные масла необходимо хранить в местах, недоступных для детей.
- При случайном попадании масла в глаза, их необходимо промыть растительным маслом (персиковым, оливковым или др.), затем обильно промыть теплой водой.